TV東京さんの番組「旬菜の恵〜大地からの希少な贈り物〜」で紹介されました!ヘルシークッキングにおすすめ。tたっぷり使えてお得な500gサイズです。歯ざわりがひき肉と似ているので、お肉の代わりに使えばカロリーオフでダイエットにおすすめ。もちろん100%小国産&無農薬。今なら高きびポテトグラタンのレシピ付きです。
雪水仕込みのたかきび(無農薬)を使ったレシピはこちら レシピ集
]]>エネルギー | 459kcal |
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たんぱく質 | 8.1g |
脂質 | 12.9g |
炭水化物 | 73.1g |
食塩相当量 | 1.5g |
エネルギー | 456kcal |
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たんぱく質 | 9.2g |
脂質 | 13.5g |
炭水化物 | 69.7g |
食塩相当量 | 1.6g |
エネルギー | 456kcal |
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たんぱく質 | 7.9g |
脂質 | 12.9g |
炭水化物 | 72.3g |
食塩相当量 | 1.5g |
エネルギー | 475kcal |
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たんぱく質 | 4.6g |
脂質 | 16.4g |
炭水化物 | 77.2g |
食塩相当量 | 0g |
エネルギー | 517kcal |
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たんぱく質 | 4.1g |
脂質 | 25.9g |
炭水化物 | 66.9g |
食塩相当量 | 0g |